«23 февраля: мужчины предпочитают полезные сладости: конфеты с протеином»
Хотите удивить своего мужчину? Тогда приготовьте ему вкуснейшие трюфели из сывороточного протеина ручной работы!
Вам потребуется:
6-7 ст. ложек какао или кэроба.
Способ приготовления:
1. Какао смешиваем с протеином в отдельной миске.
2. Сахар заливаем водой и ставим на тихий огонь. Как только сахар полностью раствориться, снимаем сахарный сироп с
огня, и бросаем туда масло. Горячую смесь быстро мешаем до состояния однородности.
3. Готовую смесь выливаем в порошок из какао и протеина, и вымешиваем до однородной массы
4. Из полученной сливочно-шоколадной пасты лепим трюфели и обваливаем их в какао для придания им э
стетического вида.
Давно известно, что спортсмены принимающие стероидные препараты, страдают от повышения «плохого» холестерина. Существует достаточно лекарств, приводящих в норму холестерин. Но целесообразно ли принимать пригоршнями химию восстанавливающую холестерин, дополнительно к химии, которая этот холестерин повышает?
5 причин целлюлита!
Существует мнение, что целлюлиту подвержены женщины в силу того, что жировая ткань связана с гормональной системой. Однако это далеко не так. Гормональный дисбаланс у мужчин, то есть преобладание женских гормонов, тоже способствует образованию целлюлита.
Выделяют пять основных причин развития целлюлита.
Причина №1 – малоподвижный образ жизни, вследствие которого происходят застойные процессы в организме, задерживается жидкость, нарушается метаболизм.
Причина №2 – рацион питания, преобладание рафинированных жиров, канцерогенов, углеводов. Таким образом, жаренный картофель, сладости из модифицированного пальмового и рапсового масла, многие другие вредности из супермаркета неизбежно приводят к образованию подкожного жирового рельефа и нежелательным лишним килограммам.
Причина №3 – это нестабильный вес. Подкожные жировые клетки не успевают перестроиться, и остаются в виде комочков.
Причина №4 – преобладание в кишечнике условно-патогенной флоры, а также размножение золотистого стафилококка, который вызывание воспаление подкожного жирового слоя. Помните, что золотистый стафилококк любит сладкое. Поэтому углеводы стоит ограничить или исключить из рациона питания хотя бы на время.
Причина № 5 – сердечно-сосудистые заболевания и гормональные нарушения. Хотя возникновение целлюлита за 3-5 дней перед менструацией считается нормой, и свидетельствует о том, что на гормональном фоне все спокойно.
Сибирские ученые-диетологи выступили с обращением к россиянам. Группа молодых врачей из Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) взвесив все ЗА и ПРОТИВ, посоветовала гражданам России отказаться от соленых огурцов при приготовлении салата оливье на Новый год.