Новинка! Американский хит продаж: ANIMAL WHEY 5lb уже в продаже! Подробности
Ваш город: Москва
  • +7 (495) 790-42-40
  • 8 800 700-17-88
  • пн-пт 10 – 21
    сб 11 – 20
  • Обратный звонок
  • В корзине пока нет товаров
213 -15% Купить
500 мл.
Zero Carb MetaPure Drink бельгийского производителя спортивного питания QNT – протеиновый напиток на основе сывороточного изолята, регулярный прием которого позволит вам поддерживать положительный азотистый баланс, насытить мышцы аминокислотами для активного роста, а также защитить мышечные волокна от разрушений.Обеспечьте ваши мышцы полным спектром важных аминокислот и питательных веществ для активного роста и восстановления – покупайте питьевой протеин европейского качества Zero Carb Meta Pure Drink QNT
5 / 5
1 190 -15% Купить
900 г
Способна ли протеиновая добавка дать вам 100% гарантию роста объемов и мощности мышц? Способна и только одна: 100% Whey от Fit RX, идеально сбалансированная смесь синергично взаимодействующих компонентов – концентрированного сывороточного протеина и пищевых волокон. Это признанно лучшая рабочая добавка для атлетов всех профессиональных категорий, показанная к применению в период интенсивных тренировок.
5 / 5
2 750 Купить
800 г
Изготовлен на основе изолятов гидролизованного сывороточного белка для быстрой транспортировки в мышечную ткань. В каждой порции содержится 30 грамм сверхчистого белка. В каждой порции содержится около 9 граммов аминокислот: лейцина, изолейцина и валина (BCAA). Не содержит лактозу, холестерин, сахар. Содержит в своем составе пищеварительные ферменты для быстрого усвоения. Легко смешивается с жидкостью с помощью обыкновенной ложки.
5 / 5
289 -15% Купить
500 мл.
Наконец-то! Составлением твоего правильного меню занялся мастер-шеф спортивного питания – бельгийская компания QNT. Для испытывающих постоянные перегрузки, изнывающих от голода и белковой жажды спортсменов производитель создал лучший по вкусу и достойный по качеству протеиновый коктейль - Protein Shake.
5 / 5
2 490 Купить
2268 г
Приятный на вкус протеиновый коктейль для набора массы. Рекомендуется совмещать и комбинировать с аминокислотами, чтобы добиться максимального результата в сжатые сроки. Активные компоненты помогают набрать и сохранить вес.
4.9 / 5
1 895 -5% Купить
727 г
Новинка от канадского производителя спортивного питания Mutant – протеин IsoSurge. Созданный на основе изолята и гидролизата сывороточного белка, Mutant Iso Surge обеспечивает быстрое и эффективное насыщение организма аминокислотами, улучшает питание мышц, поддерживает высокий уровень анаболизма. Канадская компания Mutant использует современные технологии для улучшения ваших спортивных результатов.
4.9 / 5
2 220 -25% Купить
690 г
Скидка по сроку годности. До 30.09.2019 BCAA-PRO 5000 – профессионально сбалансированный аминокомплекс на основе незаменимых аминокислот с разветвленной структурой ВСАА, дополненный бета-аланином и пиридоксином от американского производителя спортивного питания SAN Nutrition. Прием добавки восполняет аминокислотный пул и оптимизирует восстановительные процессы в организме.
4.9 / 5
1 930 Купить
345 г
BCAA Pro 5000 известной американской компании SAN Nutrition – эффективная формула, на основе ВСАА, дополнительно усиленная бета-аланином и витамином В6. Способствует существенному увеличению производительности, улучшает восстановление и поддерживает организм в состоянии анаболизма.
4.8 / 5
3 190 Купить
2270 гр.
100% Golden Whey – высококонцентрированный комплекс сывороточных протеинов с повышенными дозировками аминокислот. Разработан для атлетов, нуждающихся в предельно емких порциях анаболических ингредиентов для создания и поддержания мышечной ткани, увеличения спортивной результативности.
4.6 / 5
590 Купить
200 гр.
Комплекс аминокислот содержит в составе лейцин, изолейцин и валин в соотношении 8:1:1. За счет этого достигается максимальная эффективность во время тренировок. В составе натуральные ароматизаторы и ингредиенты.
4.6 / 5
935 -15% Купить
500 гр.
QNT Light Digest это легкоусваиваемый протеин на основе концентрата и изолята сывороточного белка, с добавлением клетчатки и инулина. Широкое разнообразие потрясающих вкусовых делают его идеальным кандидатом в качестве вашего протеина на каждый день.
4.6 / 5
1 739 -5% Купить
500 гр.
Польский производитель профессиональных пищевых добавок Olimp реализовал квинтэссенцию спортивной науки в препарате BCAA Xplode. Инновационный продукт разработан специально для активно занимающихся атлетов, чьи потребности в аминокислотных поставках неимоверно высоки. Уникальная формула ВСАА комплекса с и пиридоксином поспособствует быстрому восстановлению мышечных микротравм, активному воспроизводству белка и создает мощный энергетический резерв для эффективных тренировок.
4.6 / 5
690 Купить
250 г
BCAA PRO от GeneticLab Nutrition – новое слово в спортивном питании. Уникальная формула аминокислот способствует максимальному росту мышечных тканей в объемах, при этом снижая катаболизм - разрушительный эффект тканей, который часто возникает во время интенсивных тренировок. BCAA PRO GeneticLab Nutrition можно принимать после тренировок вместо еды, дабы быстро закрыть белково-углеводное окно. При выборе BCAA PRO GeneticLab, цена вас приятно удивит.
4.6 / 5
978 -15% Купить
200 таб.
Высокоэффективное средство Nutrex BCAA Drive Black состоит из аминокислот группы ВСАА в соотношении 2:1:1, являющиеся весьма полезными для роста мышц. Необходимо подчеркнуть, что в данном продукте содержатся только аминокислоты ВСАА, а различные добавки отсутствуют.
4.5 / 5
70 Купить
41 гр.
​Энергетические гели является наиболее удобным и практичным решением для поддержания необходимого уровня углеводов, и идеально подходят для упражнений на выносливость.
4.5 / 5
1 290 Купить
500 гр.
Уникальный максимально эффективный аминокислотный комплекс RPS ВССА с передовым соотношением 8:1:1
4.4 / 5
3 126 -5% Купить
2270 г
В составе добавки аминокислоты для ускоренного набора мышечной массы. Активные компоненты позволяют быстрее восстановиться после тренировки. В ходе применения повышается иммунитет. Основу составляет сывороточный протеин с длительным действием.
4.4 / 5
2 423 -15% Купить
908 гр.
HYDROPURE™ - разработка известного канадского гиганта по производству спортивного питания, компании Nutrabolics. Чистейший гидролизат изолята сывороточного протеина. На сегодняшний день HYDROPURE™ - абсолютный лидер по количеству гидролизованного, не денатурированного белка на порцию!
4.4 / 5
1 414 -7% Купить
457 г
Flavored BCAA 12000 Powder. Данный продукт способен: увеличить выносливость мышц; отдалить появление усталости; активизировать рост тканей мышц, их восстановление и производительность
4.4 / 5
1 340 Купить
920 гр.
​Excellent Whey – высококачественный микрофильтрованный концентрат сывороточного белка по доступной цене от лидера отечественного рынка спортивного питания – компании GEON. 24 грамма быстроусваиваемого белка, менее 2 грамм углеводов! Качество, которое вы можете себе позволить!
4.3 / 5
1 182 -15% Купить
240 гр.
Продукт от Nutrabolics обогащен аминокислотами ВСАА, которые представляют собой основной строительный материал, необходимый для роста мышечной ткани.
4.3 / 5
4 895 Купить
1600 г
Спортивная добавка от американской компании Optimum Nutrition состоит из изолятов гидролизованного белка. За счет этого удается быстро и безопасно набрать мышечную массу. Одна порция включает в себя 30 грамм чистого белка.
4.3 / 5
760 Купить
250 г
Под аббревиатурой BCAA скрывается целая группа аминокислот, которые имеют разветвленное строение боковых соединений. Дело в том, что они не синтезируются организмом человека, а могут поступать только извне с пищей или при употреблении пищевых добавок. BCAA 2:1:1 GeneticLab - это то оптимальное соотношение аминокислот, позволяющее не потерять мышечную массу во время жиросжигания. Продукт также поможет быстро привести себя в форму после длительного перерыва занятий спортом. BCAA 2:1:1 GeneticLab купить всегда можно у нас по доступной цене. Мы работаем только с официальными дилерами.
4 / 5
1 990 Купить
900 г
ISO Pro 90 от GeneticLab считается одним из лучших изолятов сывороточного белка. Содержит более 90% чистого протеина, практически лишен жиров и углеводом. ISO Pro 90 GeneticLab отлично подойдет для формирования рельефных мышц, сжигания лишнего жира. В продукте отсутствует сахар и лактоза, и является идеальным вариантом для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. ISO Pro 90 GeneticLab, цена на который недорогая, можно купить в нашем Интернет-магазине в широком ассортименте.
4 / 5
925 Купить
500 гр.
Изотонический напиток для восстановления витамино-минерального баланса, нарушающегося во время активных тренировок. Дополнительно к основным витаминам и минералам содержит BCAA, L-карнитин и коэнзим Q10, поддерживающие вашу работоспособность на максимальном уровне.
4 / 5
842 -15% Купить
300 гр.
Amino Space - разветвленно-цепочечные незаменимые аминокислоты, обогащенные глютамином, которые не могут синтезироваться самим организмом и должны поступать извне.
3.9 / 5
4 150 Купить
2270 гр.
Протеиновый комплекс Pure Titanium Whey 2270 г для увеличения мышечной массы и силы. В составе отсутствуют вредные компоненты. Активные вещества помогают быстро восстановиться после чрезмерных нагрузок.
3.9 / 5
620 Купить
500 г
Находка для ценителей высококлассного протеина! Компания RPS разработала формулу питательной смеси на основе белков молочной сыворотки с нулевым содержанием углеводов Whey Protein! Продукт станет ценным пищевым приложением к грамотной тренировочной программе и поможет достигнуть высоких результатов в зале атлетам любого уровня.
3.8 / 5
1 415 Купить
500 г
BCAA PRO от GeneticLab Nutrition – новое слово в спортивном питании. Уникальная формула аминокислот способствует максимальному росту мышечных тканей в объемах, при этом снижая катаболизм - разрушительный эффект тканей, который часто возникает во время интенсивных тренировок. BCAA PRO GeneticLab Nutrition можно принимать после тренировок вместо еды, дабы быстро закрыть белково-углеводное окно. При выборе BCAA PRO GeneticLab, цена вас приятно удивит.
3.7 / 5
790 Купить
500 гр.
VP FitActive представляет собой усовершенствованный витаминно-минеральный концентрат.
3.7 / 5
НУЖНА ПОМОЩЬ
В ВЫБОРЕ?

Восстановление после тренировки

Спортивное питание и БАДы для восстановления после тренировки

Исследования показали, что для эффективных занятий спортом и восстановления нужно употреблять добавки до, во время, а также после тренировок. Спортивное питание перед спортивными занятиями снабжает организм необходимым энергетическим зарядом, что позволяет качественно выполнять упражнения. Спортпит во время тренировки осуществляет подпитку организм с помощью аминокислот и поддерживает энергетические запасы, чтобы мышц и сила не истощались. Что касается непосредственно послетренировочных витаминных комплексов, то они формируют благоприятные условия, позволяющие восстановить силы и энергию, эффективно питают мышцы и стимулируют их рост.

Важность биодобавок и спортивного питания

Мышцы после завершения каждой тренировки буквально пребывают под жестким прессингом. Это объясняется тем, что уровень гликогена (то есть энергии) в них практически полностью является истощенным, а мышечный белок (структура мышечного волокна) разрушается. Что же делать?

Первые пятнадцать-сорок пять минут после занятий спортом представляют собой период «окна анаболизма», еще называемого «углеводным окном». Поэтому первостепенная задача - перебросить мышцы из состояния катаболизма (смятения) в анаболическое состояние - для их восстановления и роста. Если пропустить этот момент, то риску подвергнуть весь подготовительный процесс, из-за чего атлеты ходят в спортзал, тренируются на улице, бегают и так далее.

Таким образом, предтренировочные биодобавки готовят спортсменов к началу занятий, тогда как послетренировочные отвечает за то, чтобы были ускорены процессы восстановления к новой тренировке.

Какие микроэлементы являются наиболее значимыми послетренировочного восстановления

Самыми значимыми элементами послетренировочного питания считаются аминокислоты BCAA. Среди них важная роль принадлежит лейцину - основному триггеру в ходе синтеза мышечного белка. Без BCAA не будет происходит рост мышц, а при условии, что такие аминокислоты просто незаменимы, проблема их восполнения встает достаточно остро. Их уровень значительно уменьшается в ходе тренировки, а должное восполнение успешно обеспечивает запуск восстановления мышц и последующего их роста.

Лидирующее место среди протеинов по быстроте и легкости усвоения занимает сывороточный протеин. Он стремительно расщепляется до аминокислот и мгновенно снабжает мышцы материалом для их восстановления после занятий. Такое вещество, как креатин превосходно обеспечивает энергетическое восстановление, а также рост мышц, выносливости и силы?

У многих атлетов совершенным является сочетание сывороточного белка вместе с казеином в посттренировочном коктейле – после его употребления аминокислоты стабильно и быстро поступают к поврежденным мышцам. Казеин заодно способен обеспечить человека до пятидесяти процентов суточной нормы кальция, что предоставляет двойное преимущество от его использования.

Совмещение всех элементов в одном продукте позволяет избавиться от некоторых неудобств - подбора определенного элемента, необходимости складировать различные биодобавки в спортивной сумке, также не нужно соблюдать порядок их использования. Все что необходимо для того, чтобы восстановился гликемический уровень и синтез белка, размещается в одной порции конкретного продукта. Нужно лишь перемешать его с водой или каким-нибудь напитком и выпить после завершения тренировки. Рекомендации по использованию каждого витаминного комплекса присутствуют на этикетке. Не следует превышать норму потребления, которая установлена изготовителем.