САМЫЕ ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ЗДЕСЬ! ЖМИ! Подробности
Ваш город: Москва
  • +7 (495) 790-42-40
  • 8 800 700-17-88
  • пн-пт 10 – 21
    сб 11 – 20
  • Обратный звонок
  • В корзине пока нет товаров
300 г
Glutamine Powder от Red Star Labs – это глютаминовая добавка в форме порошка на основе чистого глютамина высочайшего качества.
5 / 5
1 оценка
2 870i Купить
180 таблеток
Самая распространенная аминокислота в организме человека, необходимая для роста мышц, а также для поддержки имунной системы при интенсивных тренировках.
5 / 5
1 оценка
250 гр.
Необходимая добавка для укрепления иммунитета, ускорения восстановления и повышения уровня гормона роста.
180 капс.
Glutamine Power – L-глютамин, от зарекомендовавшего себя производителя спортивного питания GEON, в капсульной форме. Отличительной особенностью продукции компании GEON, является то, что для ее производства используется сырье фармакологического качества, имеющее высочайшую степень очистки, что выгодно отличает Glutamine Power от аналогичных продуктов.​
300 г
Glutamine Power является эффективным средством восстановления, особенно необходимым в период сушки. Также глютамин стимулирует работу мозга, улучшая внимание и память.
5 / 5
1 оценка
120 капсул
5 / 5
1 оценка
240 капсул
Аминокислота с мощным анаболическим эффектом!
5 / 5
1 оценка
300 г
Улучшить восстановительные способности своего организма и предупредить разрушение мышечной массы вам поможет Glutamine от Maxler. Принимая его до и сразу после тренировки, вы не только поддержите данные эффекты, но и улучшите работу иммунной системы, поскольку глютамин служит основным источником топлива для иммунных клеток.
5 / 5
1 оценка
878i -25% Уведомить
100 капсул
500 мг Л-Глютамина в 1 капсуле.
5 / 5
1 оценка
300 г
5 / 5
1 оценка
500 г
Глютамин (англ. Glutamine) - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы
4.4 / 5
9 оценок
842i -15% Уведомить
500 г
Micronized L-Glutamine от Nutrabolics гарантирует защиту мышц, увеличение объема, противодействие инфекциям!
4.3 / 5
35 оценок
300 г
Эффективный продукт RPS Nutrition Glutamine для поддержки иммунной системы и обеспечения роста мышечной ткани
4 / 5
3 оценки
600 гр.
Глютамин играет роль стимулятора иммунной системы
3 / 5
1 оценка
400 г
- чистый высококачественный порошкообразный глютамин
200 г
Глутамин - незаменимая аминокислота, способствующая увеличению роста мышц и поддержанию иммунной системы человека. Глутамин в очень больших количествах циркулирует в крови, и задерживается в мышцах. Глутамин - самая распространенная аминокислота в организме, а мышечная масса на 60 % состоит из этой аминокислоты, что лишний раз подчеркивает крайне важное значение для спортсменов.
500 г
Глутамин - незаменимая аминокислота, способствующая увеличению роста мышц и поддержанию иммунной системы человека. Глутамин в очень больших количествах циркулирует в крови, и задерживается в мышцах. Глутамин - самая распространенная аминокислота в организме, а мышечная масса на 60 % состоит из этой аминокислоты, что лишний раз подчеркивает крайне важное значение для спортсменов.
246 г
увеличение гликогена продление активности ваших мышц под действием «памп эффекта» улучшение когнитивных функций стабилизация иммунной системы
300 г
Аминокислота с мощным анаболическим эффектом!
600 г
Аминокислота с мощным анаболическим эффектом!
120 капсул
Аминокислота с мощным анаболическим эффектом!
250 гр.
Glutamine - спортивная добавка от европейской компании Myprotein, предназначенная для обогащения рациона чистым глютамином. Помогает поддерживать в организме стабильную анаболическую среду, способствует эффективному восстановлению после изнурительных нагрузок и усиливает иммунный статус.
500 гр.
Добавка L-GLUTAMINE от польского производителя Ostrovit – это высококачественный концентрат глютамина – аминокислоты, подавляющей катаболизм в мышцах и стимулирующей восстановление мышечных волокон после нагрузки. L-GLUTAMINE незаменим во время диеты и подготовки к соревнованиям: снижая уровень кортизола и увеличивая уровень мышечного гликогена, он сохраняет ценную сухую мышечную массу атлета.
60% мышечной ткани состоит из глютамина. Серьезные физические нагрузки истощают запасы Глютамина быстрее, чем могут быть восполнены
300 гр.
Глютамин играет роль стимулятора иммунной системы
НУЖНА ПОМОЩЬ
В ВЫБОРЕ?

Глютамин

Что такое глютамин

Глютамин (Glutamine) – это глюкогенная аминокислота, 70% эндогенного синтеза которой происходит в скелетной мускулатуре. Как и другие альфа-аминокислоты, глютамин принимает участие в большом количестве биохимических и физиологических процессов.

В достаточных количествах присутствующий в организме глютамин способен значительно усилить анаболические процессы – то есть по существу увеличить отдачу от гипертрофийного тренинга и ускорить мышечный рост.

Однако это малая толика заслуг, приписываемых глютамину. Ответ на вопрос для чего он нужен», проще свести к перечислению основных эффектов от приема аминокислоты (кроме уже озвученных):

  • Поддержка иммунной системы и повышение сопротивляемости организма;
  • Оптимизация внутриклеточного удержания жидкости;
  • Стимуляция синтеза мышечного гликогена;
  • Антикатаболическое действие;
  • Ускорение восстановления.

Для чего необходим дополнительный прием глютамина? Хотя глютамин относится к группе заменимых аминокислот, то есть успешно синтезируемых организмом, в период физического стресса потребность в нем резко возрастает. Вот почему глютамин как диетическая добавка крайне необходим нам в период жесткой тренировочной «эксплуатации» организма, когда плазменные уровни эндогенного глютамина падают и «выезжать» на собственных ресурсах становится невозможным.

Как выбрать глютамин

Критичная важность глютамина вызывает массу «спекуляций» вокруг препаратов его содержащих: производители часто обогащают этой аминокислотой комплексные добавки. Прежде чем заказать такой «комбинированный» продукт, лучше обратите внимание на пропорции действующих компонентов в его составе.

Как правило, комплексы содержат недостаточные дозы глютамина и включение в их состав нутриента является всего лишь маркетинговой уловкой. Полностью обеспечить суточную потребность организма в нутриенте способны только монодобавки глютамина, поэтому именно им стоит отдать предпочтение. Тем более, что и обходятся они недорого, относительно продуктов из категории «все включено».

Предварительно рекомендуем вам провести самостоятельный обзор продуктов глютаминовой линейки, которые предлагает интернет-магазин Вioman. Здесь вы сможете сравнить цены на товары различных производителей и ознакомиться с отзывами пользовательской аудитории, чтобы купить продукт наиболее приемлемый для вас по стоимости и качеству. Оформляя заказ в магазине Вioman, вы также вправе рассчитывать на оперативную доставку – прямо в день заказа или на следующий день после совершения покупки.

Как принимать глютамин

В отношении приема глютамина действует известное правило «вседозволенности», то есть единой схемы приема добавки просто не существует – рекомендации относительно времени и дозировок у разных производителей могут отличаться, иногда достаточно существенно.

Как стоит поступить потребителю? Наука утверждает, что при адекватном изобилии в рационе белковой пищи, суточная потребность организма в глютамине составляет в среднем от 4 до 8 грамм. Прием осуществляется в несколько «подходов» - 2-4 раза в сутки.

Стратегия приема обычно подстраивается под режим тренировок: в «рабочие» дни глютамин стандартно принимают в околотренировочные часы и перед сном, в дни отдыха – добавка употребляется в «вольном стиле».

Важный нюанс: загрузку глютаминовой добавкой рекомендуется «разнести» по времени с приемом протеинов или комплексных аминокислот.

Изначально можно взять за ориентир именно эти рекомендации или указания, содержащиеся на этикетке конкретного продукта, а в дальнейшем корректировать рацион исходя из величины полученного эффекта или его отсутствия.