«23 февраля: мужчины предпочитают полезные сладости: конфеты с протеином»
Хотите удивить своего мужчину? Тогда приготовьте ему вкуснейшие трюфели из сывороточного протеина ручной работы!
Вам потребуется:
6-7 ст. ложек какао или кэроба.
Способ приготовления:
1. Какао смешиваем с протеином в отдельной миске.
2. Сахар заливаем водой и ставим на тихий огонь. Как только сахар полностью раствориться, снимаем сахарный сироп с
огня, и бросаем туда масло. Горячую смесь быстро мешаем до состояния однородности.
3. Готовую смесь выливаем в порошок из какао и протеина, и вымешиваем до однородной массы
4. Из полученной сливочно-шоколадной пасты лепим трюфели и обваливаем их в какао для придания им э
стетического вида.
Кстати, трюфели могут быть абсолютно разных форм и размеров – круглыми, квадратными, классическими в виде пирамидок, и даже не иметь определенной формовки – кому как нравится. Главное, чтобы они были вкусными, полезными и сделаны с любовью!
«8 марта: мужчинам на заметку!»
Поели протеиновых трюфелей 23 февраля? Значит, сам Бог велел порадовать свою вторую половинку утренними блинчиками из протеина 8-го марта!
Вам потребуется:
Шейкер для п
ротеинового коктейля с решеткой
4 ст. ложки про
теина (без вкусовых добавок)
2 куриных яйца
Растительное масло для смазывания сковороды.
Щепотка соды
Сахар и соль по вкусу
Ванилин, сахарная пудра, ягоды, мед, шоколадный соус по желанию.
Способ приготовления:
Все ингредиенты отправляем в шейкер. Прежде чем взбалтывать блинное тесто, убедитесь, что крышка герметично закрыта. Далее дело за малым.
Разогретую сковороду смазываем маслом и начинаем печь блины.
Преимущество шейкера в том, что он позволяет удобно наливать тесто на сковороду небольшими дозами. Благодаря такому приспособлению «ноу-хау» блины получатся ровными, тонкими и не растекутся по сковороде, как воды из Днепра:)
P. S. - Купить протеин для новых кулинарных идей можно в Интернет-магазине Bioman.ru в Москве на Семеновской.
Последние исследования швейцарского института спортивной медицины подтвердили изменения в структурах мозга спортсменов даже через полгода после сотрясения. Исследования были представлены на конференции по спортивным травмам, проводимой Американской академией неврологии.
Говорят, тот, кто первым сделал замечание женщине относительно ее бугристых бедер, ног и ягодиц был ею проклят, а тот, кто превратил целлюлит в бизнес – стал одним из самых богатых людей на планете. Однако целлюлит можно победить раз и навсегда и в домашних условиях.
Сибирские ученые-диетологи выступили с обращением к россиянам. Группа молодых врачей из Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) взвесив все ЗА и ПРОТИВ, посоветовала гражданам России отказаться от соленых огурцов при приготовлении салата оливье на Новый год.