Новости с интернет магазином спортивного питания Bioman
В минувшую субботу, 1 октября, в чешской столице - Прага, состоялось одно из крупнейших по европейским меркам мероприятий в области бодибилдинга и фитнеса - фестиваль EVLS PRAGUE SHOWDOWN.
В номинации "мужской бодибилдинг", открытая весовая категория победу праздновал спортсмен, представляющий Нидерланды - Уильям Бонак.
Турнир не обошелся без наших соотечественников ;)
И напоследок - лучшие моменты с турнира KSW36:
Интернет магазин спортивного питания Bioman продолжает радовать вас интересными новостями.
«Сидеть на воде», «водное голодание», «водная диета» самые опасные практики снижения веса по утверждению специалистов. В последние годы в социальных сетях сильно распространена мода на эту диету, хэштег #waterfast. Последователи направления пьют только воду, чай, кофе и не употребляют никакой пищи.
Давно известно, что основную тональность нашей жизнедеятельности задаёт мозг. Отсюда не удивительны выводы спортивных врачей и тренеров, которые в один голос твердят, что высокие спортивные достижения невозможны без воли к победе.
Оказывается, более 80% канадцев сильно завышают свое представление о получаемых нагрузках при занятиях спортом. А упражнения средней интенсивности превращаются в малые физические нагрузки, как утверждают канадские ученые.