Ваш город: Москва
  • +7 (495) 790-42-40
  • пн-пт 10 – 21
    сб 11 – 20
  • Обратный звонок
  • В корзине пока нет товаров

Характерные особенности витамина B10 для человека

Водорастворимый витамин B10 является структурным компонентом фолиевой кислоты. Он вырабатывается микрофлорой тонкого кишечника, чтобы организм может обеспечить себя необходимым количеством вещества. Но даже при каких-то нарушениях во время усвоения, этот элемент легко восполняется, если знать, в каких продуктах содержится витамин B10. Детальное изучение структуры показало, что средняя норма потребления витамина B10 PABA в сутки равняется 100 мг для взрослых. Детям, беременным и кормящим мамам допустимый объём рассчитывается уже индивидуально врачом. Нередко лечебная доза парааминобензойной кислоты может достигать 4г в день.


Принцип действия витамина B10

Главным образом витамин B10 PABA принимает участие в основных этапах пигментации волос и кожных покровов. Его недостаточное количество провоцирует преждевременное появление седых волос. Под воздействием УФ лучей ПАБК подвергается фотохимическим трансформациям, которые отвечают за обмен веществ, стимулируют возникновение меланина – компонента, дающего коже столь желанный загар.

Благодаря своему составу витамин В10 может повысить активность других веществ из группы В . При достаточном содержании парааминобензойной кислоты в организме, сохраняется требуемая эластичность кожи, её здоровый оттенок, а волосы перестают выпадать или ломаться. Сам по себе синтез коллагена важен для профилактики артритов, контрактура и склеродермии – заболеваний, связанных с патологией соединительной ткани.

Цель приёма витамина B10 PABA

Учёные неоднократно подтверждали, что парааминобензойная кислота принимает участие в синтезе интерферонов – особого вида белков, которые выделяются клетками тканей при заражении вирусами. Таким образом, активно подавляется синтез вирусных белков (заражение), и не допускается распространение инфекции. Общая польза витамина В10 для организма очевидна: его антиоксидантные свойства способны распознавать изменения ДНК, которые вызваны повреждающим действием свободных радикалов и заодно умеют восстанавливать структуру нуклеиновой кислоты. Отличаясь ранее упомянутой возможностью впитывать УФ лучи, витамин B10 содержится во многих продуктах, защищающих кожу от солнечных ожогов. Особенно ощутимый эффект проявляется в дуэте с препаратами от солнца вроде экстракта коры белой ивы, масел Aloe vera или жожоба. 

Комментарии