TwinLab Choline 100 cap

Холин относится к витаминам группы В. Холин присутствует практически во всех живых тканях, необходим для нормальной синаптической передачи. Известен благодаря своему ноотропному действию, поскольку из него организм синтезирует важнейший нейротрансмиттер ацетилхолин. Холин используется для борьбы с высоким уровнем холестерина, для улучшения памяти и защиты печени. При условии регулярных тренировок рекомендуемая дозировка холина составляет около 1 г в день.