Ингредиент | В порции | % РДН* |
Пищевая ценность на 100 г:
|
** | |
Белки
|
13,5 г | ** |
Жиры
|
5,5 г | ** |
Углеводы
|
54 ккал | ** |
Энергетическая ценность
|
344 ккал | ** |
* — РДН (рекомендуемая дневная норма) | ||
** — рекомендуемая дневная норма не установлена |
киноа экологическое, овощи сушеные (морковь, лук порей, паприка красная, паприка зеленая, томаты, чеснок молотый), специи молотые (кориандр, перец Чили).
Залить смесь водой в соотношении 1:2. Довести до кипения и варить 15 минут на медленном огне. Выключите огонь и дайте постоять 5 минут. Посолить и добавить кусочек сливочного масла.
Нужна профессиональная консультация по Киноа с овощами 180г?
Киноа с овощами способствует укреплению здоровья. |
Киноа внесён медиками в топ-20 продуктов, укрепляющих здоровье и дарящим долголетие. Добавьте сюда полезные свойства овощей – и Вы получите практически универсальный продукт, продуктивно влияющий на все жизненно-важные аспекты нашего организма.
Киноа с овощами не только украсит Ваше меню, это блюдо станет настоящим бриллиантом Вашего рациона!
*Все товары bioman не являются лекарствами