Optimum Nutrition Creatine Powder 150g

Препарат с содержанием креатина предназначается для того, чтобы повысить параметры силы и нарастить мускулатуру. Действие продукта основывается на повышение силовой выносливости на занятиях спортом, что увеличивает число повторений за один подход, формирует значительную нагрузку мышечным волокнам для их стремительного прироста.

Пищевая добавка не может нанести ущерб здоровью человека, так как это настоящий натуральный продукт. Когда проводятся усиленные спортивные занятия, то применение Optimum Nutrition Creatine Powder позволяет повысить энергичность для наращивания мускулатуры. В результате сокращается период восстановления между подходами и увеличивается длительность безотказной работы мышц в условиях пиковых нагрузок. Препарат выпускается компанией Optimum Nutrition из Америки, которая работает в индустрии спортивного питания с 1986 г.

Optimum Nutrition Creatine Powder 150 g

Единственный активный элемент препарата - чистый креатин c формулой CreaPure, что подчеркивает фармацевтическое качество пищевой добавки. Это содержащая азот карбоновая кислота. Именно ей отводится основная роль в выработке АТФ молекул - основного источника энергии, что позволяет мышечных волокнам сокращаться.

Креатин сконцентрирован в мышечных тканях, поддерживая энергетический обмен. Среди преимуществ креатина - притягивание внутрь клеток молекул воды. Высокая гидратация клеток способствует стимулированию белкового синтеза и увеличивает объемы мускулатуры.

Для простого человека обычного уровня креатина в организме вполне достаточно, но для бодибилдеров явно не хватает. Поэтому атлетам дополнительно необходима пищевая добавка с этим веществом. Каждая порция препарата содержит 5 г креатина. Форма выпуска в качестве микронизированной порошковой смеси позволяет продукту хорошо растворяться в жидкостях, повышает скорость и уровень усвоения креатина во время прохождения по желудочно-кишечному такту для более быстрой доставки этого полезного вещества к мышцам.

Креатиновый комплекс позволяет значительно улучшить все важные спортивные показатели, в особенности во время набора массы. Превосходная энергия, содержащаяся в мышечных волокнах, по завершении занятий способствует усвоению большего числа аминокислот, которые необходимы для того, что активизировать процессы белкового синтеза и восстановить мышечные волокна.

Выделяют следующие положительные стороны, которыми обладает представленный препарат:

- поддерживает положительные параметры азотистого баланса, генерирует рост мышечных тканей;

- стимулирует выработку анаболических гормонов;

- повышает выносливость для проведения более продолжительных спортивных занятий без проявления усталости;

- увеличивает силовые показатели для возможности повысить интенсивность физических нагрузок;

- улучшает качество процессов восстановления;

- зрительно увеличивает объемы мышечной массы;

- повышает работоспособность.

Рекомендации по применению

Порцию следует размешать в 250 миллилитрах жидкости. Креатин для оптимального усвоения нужно принимать с обычными углеводами, потому порошок лучше перемешивать со сладким соком (в частности, виноградным).
Число приемов препарата зависит от времени его применения:

- фаза загрузки (в течение 1-ой недели): четыре раза ежедневно - во время приемов еды и перед сном;

- фаза поддержания: дважды в день, включая один из приемов по завершении тренировки.

Следует учитывать, что во время курса объем потребляемой жидкости должен составлять не меньше трех литров в день.