Очень хороший гейнер , но надо иметь в виду , от него будет немножко жирка , так что нужно будет налегать на тренинг . Мой вес был 80.2 кг с банки этого гейнера + банка протеина ON gold snatdart 2.2kg повысил свой вес до 84.5 кг . Перед тренингом пил гейнер после протеин . Результат не заставил себя ждать =)
отличный гейнер,размешивается отлично,незнаю как у других он на стенках. вкус банан хороший,добавляю пару яиц и банан.пью вместе с бцаа и bsn on.через 5дней вешу 76,5 до весил 69,4.про прибавку в весе напишу через недельку.советую этот продукт