Ваш город: Москва
  • +7 (495) 790-42-40
  • 8 800 700-17-88
  • пн-пт 10 – 20
    сб 11 – 17
  • Обратный звонок
  • В корзине пока нет товаров
1 150i -17% Купить
300 г
Для здоровья и силы ваших мышц! Превосходное усвоение микронизированных элементов!
5 / 5
1 оценка
1 476i -10% Купить
500 г
L-глютамин - GLUTAMINE XPLODE POWDER™ - комплекс витаминов с L-глютамином в порошке. Продукт, дополняющий диету с L-глютамином в виде 100% чистого, кристаллического, высоко микронизированного вещества, обогащенного Vit-A-min Supercharge formula.
4.6 / 5
5 оценок
747i -10% Купить
300 г
Эффективный продукт RPS Nutrition Glutamine для поддержки иммунной системы и обеспечения роста мышечной ткани
4 / 5
3 оценки
468i -10% Купить
200 гр.
L-Глютамин – незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы.
1 035i -10% Купить
500 гр.
Глутамин считается не главной аминокислотой потому, что он воспроизводится организмом и не обязательно принимать его с пищей. Хотя в пище содержится глутамин, организму необходимо гораздо больше, чтобы удовлетворить огромным затратам этого вещества.
558i -10% Купить
180 капс.
Glutamine Power – L-глютамин, от зарекомендовавшего себя производителя спортивного питания GEON, в капсульной форме. Отличительной особенностью продукции компании GEON, является то, что для ее производства используется сырье фармакологического качества, имеющее высочайшую степень очистки, что выгодно отличает Glutamine Power от аналогичных продуктов.​
1 008i -10% Купить
500 гр.
Добавка L-GLUTAMINE от польского производителя Ostrovit – это высококачественный концентрат глютамина – аминокислоты, подавляющей катаболизм в мышцах и стимулирующей восстановление мышечных волокон после нагрузки. L-GLUTAMINE незаменим во время диеты и подготовки к соревнованиям: снижая уровень кортизола и увеличивая уровень мышечного гликогена, он сохраняет ценную сухую мышечную массу атлета.
НУЖНА ПОМОЩЬ
В ВЫБОРЕ?





Bioman рекомендует
983i -25% Купить
200 таб.
​Высокоэффективное средство Nutrex BCAA Drive Black состоит из аминокислот группы ВСАА в соотношении 2:1:1, являющиеся весьма полезными для роста мышц. Необходимо подчеркнуть, что в данном продукте содержатся только аминокислоты ВСАА, а различные добавки отсутствуют.
3.5 / 5
13 оценок
990i -16% Купить
120 каплет
Super Multi от Dymatize – витаминно–минеральный комплекс, включающий более чем 20 компонентнов, созданный специально для нужд спортсменов и людей, подвергающихся сильным стрессам в процессе повседневной активности. Акцент в комплексе сделан на минералы и водорастворимые витамины и хорошую усваиваемость всех ингредиентов. Это главные козыри продукта.
4.3 / 5
58 оценок
1 120i -22% Купить
300 гр.
- Невероятный прилив сил; - Мощный эффект накачки; - Отличная концентрация.
4.6 / 5
10 оценок
1 791i -10% Купить
375 г
Катализатор мышечного роста и восстановления
4.6 / 5
73 оценки
2 079i -10% Купить
910 г
Представляем вам Elite Fusion 7 – многокомпонентный протеин от лидера в производстве спортивного питания, компании Dymatize Nutrition. В основе добавки лежит тщательно сбалансированная протеиновая матрица, которая обеспечит организм необходимым количеством белка, заполнит аминокислотный пул и повысит уровень азота, что приведет к росту мышечной массы и ускорит восстановление.

Что такое глютамин

Глютамин (Glutamine) – это глюкогенная аминокислота, 70% эндогенного синтеза которой происходит в скелетной мускулатуре. Как и другие альфа-аминокислоты, глютамин принимает участие в большом количестве биохимических и физиологических процессов.

В достаточных количествах присутствующий в организме глютамин способен значительно усилить анаболические процессы – то есть по существу увеличить отдачу от гипертрофийного тренинга и ускорить мышечный рост.

Однако это малая толика заслуг, приписываемых глютамину. Ответ на вопрос для чего он нужен», проще свести к перечислению основных эффектов от приема аминокислоты (кроме уже озвученных):

  • Поддержка иммунной системы и повышение сопротивляемости организма;
  • Оптимизация внутриклеточного удержания жидкости;
  • Стимуляция синтеза мышечного гликогена;
  • Антикатаболическое действие;
  • Ускорение восстановления.

Для чего необходим дополнительный прием глютамина? Хотя глютамин относится к группе заменимых аминокислот, то есть успешно синтезируемых организмом, в период физического стресса потребность в нем резко возрастает. Вот почему глютамин как диетическая добавка крайне необходим нам в период жесткой тренировочной «эксплуатации» организма, когда плазменные уровни эндогенного глютамина падают и «выезжать» на собственных ресурсах становится невозможным.

Как выбрать глютамин

Критичная важность глютамина вызывает массу «спекуляций» вокруг препаратов его содержащих: производители часто обогащают этой аминокислотой комплексные добавки. Прежде чем заказать такой «комбинированный» продукт, лучше обратите внимание на пропорции действующих компонентов в его составе.

Как правило, комплексы содержат недостаточные дозы глютамина и включение в их состав нутриента является всего лишь маркетинговой уловкой. Полностью обеспечить суточную потребность организма в нутриенте способны только монодобавки глютамина, поэтому именно им стоит отдать предпочтение. Тем более, что и обходятся они недорого, относительно продуктов из категории «все включено».

Предварительно рекомендуем вам провести самостоятельный обзор продуктов глютаминовой линейки, которые предлагает интернет-магазин Вioman. Здесь вы сможете сравнить цены на товары различных производителей и ознакомиться с отзывами пользовательской аудитории, чтобы купить продукт наиболее приемлемый для вас по стоимости и качеству. Оформляя заказ в магазине Вioman, вы также вправе рассчитывать на оперативную доставку – прямо в день заказа или на следующий день после совершения покупки.

Как принимать глютамин

В отношении приема глютамина действует известное правило «вседозволенности», то есть единой схемы приема добавки просто не существует – рекомендации относительно времени и дозировок у разных производителей могут отличаться, иногда достаточно существенно.

Как стоит поступить потребителю? Наука утверждает, что при адекватном изобилии в рационе белковой пищи, суточная потребность организма в глютамине составляет в среднем от 4 до 8 грамм. Прием осуществляется в несколько «подходов» - 2-4 раза в сутки.

Стратегия приема обычно подстраивается под режим тренировок: в «рабочие» дни глютамин стандартно принимают в околотренировочные часы и перед сном, в дни отдыха – добавка употребляется в «вольном стиле».

Важный нюанс: загрузку глютаминовой добавкой рекомендуется «разнести» по времени с приемом протеинов или комплексных аминокислот.

Изначально можно взять за ориентир именно эти рекомендации или указания, содержащиеся на этикетке конкретного продукта, а в дальнейшем корректировать рацион исходя из величины полученного эффекта или его отсутствия.