Здоровое Питание

Неплохой казеин, но не советую принимать непосредственно перед сном - всё это "добро" ложится в желудок плотным "комом" и может воспрепятствовать комфортному засыпанию...

Господа культуристы! Если вы заинтересованы в росте мышечной массы, то имейте в виду, что больше половины объема мышечной ткани нарастает ночью! Или не растет, если не снабдить организм "стройматериалом" на всю ночь. Казеин отвечает этим задачам на все сто. Пейте его перед сном (для утренних приемов больше подходят многокомпонентные протеины), и результат не заставит себя долго ждать. Ванильный вкус неплохой, размешивается в шейкере так себе, но своих денег - стОит. Всем удачи!

Господа культуристы! Если вы заинтересованы в росте мышечной массы, то имейте в виду, что больше половины объема мышечной ткани нарастает ночью! Или не растет, если не снабдить организм "стройматериалом" на всю ночь. Казеин отвечает этим задачам на все сто. Пейте его перед сном (для утренних приемов больше подходят многокомпонентные протеины), и результат не заставит себя долго ждать. Ванильный вкус неплохой, размешивается в шейкере так себе, но своих денег - стОит. Всем удачи!