Если нужны аминокислоты хорошего качества, то можно и нужно брать. Пока ещё никто из тех, кому посоветовал, не жаловался. Я и отдельно пью, и в смеси с креатином. Проверено, что очень хорошо подойдут эти аминокислоты для совмещающих разные виды тренировок (спорт + зал, например). Можно не бояться перетренированность схватить при условии, что ещё будет хорошее питание и сон
Если тренируетесь в зале, то точно брать надо. А если еще и вне зала нагрузки физические присутствуют, то 1000%, что помогут аминокислоты получить прогресс. Эти мне понравились, их пить очень удобно и чувствуется, что не пустышку пьешь. Пришёл в чувство благодаря тому, что уже два месяца пью их. Раньше был постоянно уставшим, сейчас такого нет. Аминокислоты оправдали свою стоимость полностью
Уже дважды принимал эти амино-кислоты. Было желание более быстрого увеличения мышечной массы, чем просто силовые тренажеры. Прогресс становился быстро заметен. Но, этот препарат сам по себе мышцы не нарастит (на это есть другие), просто восстановление организма после нагрузок проходит легче и быстрее, что позволяет увеличивать их количество и интенсивность. Побочных эффектов (кроме не очень приятного вкуса, но это же не конфеты!) и привыкания в перерывах я не наблюдал. Удара по кошельку тоже не было (смешная цена в 350 рублей за упаковку). Планирую продолжить принимать курсами до достижения нужной формы.
Заказывал уже не один раз. Всегда пью по 1-2 порции в день, а иногда и больше, если нагрузки интенсивные. Замечаю результаты в виде болеее быстрого восстановления и качественного мясонабора. Советую попробовать, бренду доверяю - регулярно заказываю многие их продукты (в том числе и креатин, тоже рекомендую)