Карнитины

Л-карнитин – что это такое и для чего используется?

О чудодейственных жиросжигающих свойствах карнитина ходят легенды. Часто рекомендуют купить Л карнитин в виде пищевой добавки, чтобы жировые отложения быстрее уходили при тренировках. Что это, как используется и соответствует ли цена карнитина его эффективности?

L carnitine– натуральное вещество, по свойствам близкое к витаминам группы В. Купить карнитин советуют не из-за его жиросжигающих свойств, а из-за транспортных возможностей. Вещество перемещает жировые клетки в митохондрии клеток мышечных волокон. Там под воздействием физических нагрузок жиры перерабатываются в энергию, а не накапливаются под кожей. Цена карнитина – то, что люди готовы вложить в построение фигуры.

L карнитин – заменимая кислота, которая вырабатывается в печени. Исходные вещества для неё – аминокислоты лизин и метионин. Значительное количество элькарнитина содержится в молокопродуктах и мясе, но при термической обработке большая часть его молекул разрушается. Карнитин купить советуют, чтобы быстрее избавиться от лишних сантиметров на талии.

Л карнитин: купить , но сначала выбрать

Лучше усваивается форма кислоты под названием ацетил-L-карнитин. Именно она входит в состав большинства препаратов карнитина, купить которые можно в торговых сетях. Эта форма позволяет эффективно сжечь подкожный жир, а выделенную энергию использовать на строительство мышц.

Л карнитин купить можно в порошке, жидком виде или в капсулах. Он выпускается в виде напитков (сиропов), которые разводят с водой, соком. На карнитин цена будет зависеть от производителя и формы выпуска. Как правило, стоимость добавки в таблетках существенно ниже, чем жидкого варианта.

Чтобы подобрать правильную дозировку с учетом телосложения, лучше проконсультироваться со специалистом или персональным фитнес-тренером. Кстати, на карнитин цена также зависит от концентрации действующего вещества и фасовки.

Как принимать Л карнитин: дозировка и оптимальное время

Цена карнитина, вернее, его курса, будет варьироваться от дозировки и длительности приема. Оптимальная доза вещества – 0,5-2 г в сутки. Превышать нет смысла, поскольку больший объём попросту не усвоится. Стандарт – 3 приёма по 500 мг или 2 по 1000 мг. Купить карнитин удобнее сразу в нужной дозировке.

Согласно отзывам, Л карнитин лучше употреблять утром натощак и за 30 минут до начала тренировки. В дни, свободные от посещения спортзала, карнитин пьют в перерывах между едой – то есть, на голодный желудок.

Добавка Л карнитин: цена в онлайн-гипермаркете Bioman

Интернет-магазин Bioman предлагает купить карнитин от ведущих мировых и отечественных брендов. Цена карнитина в магазине варьируется в зависимости от формы выпуска (порошок, капсулы, жидкость, шоты, ампулы) и других факторов. В онлайн-каталоге представлен широкий ассортимент добавок для похудения с разными вкусами.

Доставка товаров Bioman работает по всей России. Москвичи могут забрать заказ в БЦ «Веронд» рядом с метро Семеновская в магазине Bioman. Даже с учетом доставки в отдаленные регионы цена карнитина будет выгодной. Подойдите к снижению веса разумно и используйте все возможные методы!