Мелатонин я купила не для спортивного результата, а конкретно для улучшения своего сна. Просто вычитала в интернете, что данный препарат, кроме прочих свойств также имеет благоприятное воздействие на сон. А у меня, как раз появились проблемы в этом направлении, потому что сильно переживала ситуацию, которая разворачивалась у меня на работе и постоянные недосыпы только усиливали происходящий негатив. Когда стала перед сном пить Мелатонин, то уже с первой ночи я спала, как ребенок. У меня также улучшилось настроение и я стала более стойко переносить стрессы. В результате я осталась на работе и кризисный период прошел.
У меня папа работает сутками и изначально препарат предназначался и покупался для него, а теперь мы все иногда принимаем когда уснуть не можем.
У меня вообще вредная привычка перед снов проверять социальные сети, просто так лазить в интернете и время сна передвигается на час как минимум. А тут таблеточку приняла и милое дело через полчаса я-хорек. Мама тоже нет нет посреди ночи проснется и сон пропадает. Выпивает таблетку, чтобы доспать, потому что итак рано встает, а тут еще и выспаться не может.
Конечно на постоянной основе мы не принимаем, но когда есть необходимость только в путь идут эти таблетки.
Приобрел Natrol Melatonin по рекомендации своего тренера, потому что совмещая работу и тренировки я выглядел, как выжатый лимон. Сон сначала был не стабильный и беспокойный, а потом и вовсе я начал испытывать постоянное нервное напряжение и мог не спать по несколько суток. Эти таблетки в моей ситуации оказались просто спасением. Появился огромный прилив сил и увеличилась работоспособность, тренироваться начал с еще большим рвением. Проблемы со сном исчезли. Принимаю 1 таблетку за 20 минут перед тем, как лечь. На утро чувствую себя бодрым и отдохнувшим. Замечательный препарат, а главное натуральный, что не мало важно. Цена доступная, а результат 100%!
Приобрел Melatonin Natrol по тому, что довольно плохо спал, засыпал несколько часов, соответственно просыпался на работу уставший, из-за этого было тяжело работать, тренироваться вообще желанию пропало. Теперь больше не испытываю проблем со сном, две таблетки и сплю спокойно, засыпаю быстро, ночью не просыпаюсь, хороший сон дает много сил для работы и тренировок. Сейчас же им почти не пользуюсь, так как и без него хорошо засыпаю, а будут проблем, то мелонин всегда под рукой. Выбрал Natrol Melatonin по тому, что он производится в США, а для меня это хорошая гарантия качества, рекомендую брать этот.