Ваш город: Москва
  • +7 (495) 790-42-40
  • 8 800 700-17-88
  • пн-пт 10 – 20
    сб 11 – 17
  • Обратный звонок
  • В корзине пока нет товаров
Нет товаров




Bioman рекомендует
2 890i Купить
2270 гр.
Стимулятор роста плотной мышечной массы.
4.4 / 5
65 оценок
4 970i Купить
7260 г
Nutrabolics Mass Fusion на 200% раскрывает потенциал ваших мышц к росту!
4.6 / 5
331 оценка

При трудностях с увеличением мышечной массы кому-то, возможно, поможет правило: ешь больше, если хочешь стать большим. Практика показывает, что реально трудно постоянно увеличивать количество потребляемых калорий, особенно обладателям быстрого обмена веществ, при котором за короткий срок сжигается большое количество калорий. В этом незаменимы гейнеры, компактность которых сочетается с большим энергетическим потенциалом, что поможет увеличить мышцы до любых желаемых размеров.

Основные преимущества гейнеров:

- Это богатый источник качественных протеинов и углеводов; 

- Удобны для потребления;

- Насыщены высококачественными калориями. 

Потребление более 4000 калорий в день параллельно с интенсивными тренировками – это настоящий вызов самому себе, но это минимальное количество для тех, кто желает увеличить вес, мощность и размеры мышц. Если купить гейнеры, например, такие как Nutrabolics Mass Fusion или Mega Mass 4000, то они с легкостью помогут тем, кто устал высчитывать, как наилучшим образом включить в свой рацион достаточное количество протеинов, углеводов и калорий, чтобы заставить свои мышцы расти каждый день.

Гейнеры – это удобный и качественный вариант для бодибилдера, потому что представляют собой концентрированный и компактный порошкообразный продукт, сочетающий в себе идеальные пропорции протеинов, углеводов и калорий для тех, кто нуждается в экстремально-энергетическом питании без утомительного процесса готовки для каждого приема пищи. Чтобы приготовить гейнер – достаточно смешать его жидкостью. Гейнеры отличаются от обычных протеиновых смесей тем, что в каждой их порции содержится большее количество протеинов, углеводов, и калорий.

Включив в ежедневный рацион употребление гейнера, вы получите:

-Изобилие качественных калорий, протеинов и углеводов для строительства мышц;

-Быстрое восстановление и подпитку необходимыми питательными веществами после каждой тренировочной сессии;

-Недопущение процесса катаболизма (распада мышечных клеток).

Вопреки распространенному мнению, гейнеры нужны не только тем, кто мечтает победить на чемпионате по бодибилдингу. На практике многие люди обладают быстрым обменом веществ, что препятствует поддержке и увеличению веса. Для таких людей гейнеры способны стать настоящей панацеей, Nutrabolics Isogainer, Mega Mass 4000 или Dymatize Nutrition Super Mass Gainer - одни из многочисленных продуктов такого типа. А также гейнеры незаменимы для людей, чей постоянный экстра - интенсивный образ жизни мешает увеличить мышечную массу. Кроме того, Гейнеры будут полезны каждому, кто испытывает в своем привычном рационе нехватку в качественных углеводах, калориях и протеинах. Гейнеры насыщают организм всей совокупностью важных питательных веществами для противостояния потере веса.*

Основные критерии выбора при покупке гейнера заключаются в следующем:

-Уровень калорий в порции должен соответствовать вашим индивидуальным потребностям в питательных веществах и энергии;

-Обратите внимание на содержание жиров в порции;

-Каждая порция должна содержать не менее 40 г протеинов. 

Тем, кто желает лишь чуть увеличить мышечную массу, рекомендуется гейнер с умеренным содержанием калорий. Желающим существенно увеличить вес рекомендуется высококалорийный гейнер, каждая порция которого содержит не менее 600 калорий.

В идеале, употреблять гейнеры нужно после тренировки и между обычными приемами пищи, когда организм нуждается в дополнительных калориях. 

Некоторые люди используют гейнеры вместе с основными приемами пищи, но гораздо более эффективно употреблять всю совокупность необходимых калорий равномерными порциями в течение дня. Организму трудно переварить и усвоить слишком большое количество калорий за раз.

В случае с гейнерами рекомендуется опытным путем выработать собственную стратегию: высчитать нужное вам ежедневно дополнительное количество калорий и разделить на 2-5 порций в день. Подобная стратегия, обеспечивающая организм необходимыми протеинами, углеводами и калориями в течение дня, не заставит долго ждать очевидных результатов в виде плотной и объемной мускулатуры. 

Гейнер купить Вы можете в нашем интернет магазине. Вашему вниманию предоставлены такие производители как Dymatize Nutrition, BSN, Nutrabolics (Nutrabolics Mass Fusion) и многие другие.

Google