Книги Ю.Б.Буланов - Дыхательная Гимнастика.

Содержание:

1. Дыхательная гимнастика
   1. Кризис современной медицины. Как с ним справиться?.
   2. Недостаток кислорода полезен.
   3. Углекислый газ - ценный продукт обмена.
   4. Дыхательная гимнастика - Гипоксическая Дыхательная Тренировка.
   5. Как разучивать упражнения Гипоксической Дыхательной Тренировки.
   6. Атмосфера Земли и ее эволюция.
   7. Биоэнергетика и влияние на нее ГДТ.
   8. Свободнорадикальное окисление и борьба с ним
   9. Пассивная экологическая защита.
   10. Устойчивость к радиоактивному облучению с помощью ГДТ. Злокачественные опухоли и их лечение.
   11. Злокачественные опухоли и их лечение.
   12. ОРЗ - не проблема.
   13. Свежесть воздуха. От чего она зависит?
   14. Перекрестная адаптация.
   15. Органы дыхания. Лечение легочных болезней.
   16. Сердце и сосуды. Лечение сердечно-сосудистых болезней.
   17. Антистрессовая защита.
   18. Омоложение организма.
   19. Повышение чувствительности к собственным гормонам.
   20. Гипертоническая болезнь и ее лечение.
   21. Ожирение и его ликвидация.
   22. Суровый климат. Заполярье и пустыни.
   23. Психологический настрой во время занятий ГДТ.
2. Наука о дыхании.
   1. Гипоксия бывает разной.
   2. Способы гипоксического воздействия на организм.
   3. Дополнительное мертвое пространство.
   4. Гипоксические газовые смеси.
   5. Возвратное дыхание.
   6. Гермокамера.
   7. Индивидуальные гипоксикаторы.
   8. Горно-климатическая тренировка.
   9. Барокамерная тренировка.
   10. Двигательная гипоксия.
   11. Лечебный пневмоперитониум.
   12. Блокирование крупных сосудов.
   13. Спорт и гипоксическая тренировка.
   14. Углекислый газ в медицине.
   15. Гипоксическая тренировка на заводах и фабриках. Прибыльность внедрения.
   16. Абсолютное преимущество ГДТ перед всеми другими видами гипоксической тренировки.
   17. Экспериментальные способы гипоксического воздействия.
   18. “Ребефинг” и опасность глубокого дыхания.
3. Помощники и враги дыхания.
   1. Энергия, которую мы забираем.
   2. Средства, повышающие устойчивость организма к гипоксии.
   3. Лекарственные растения.
   4. Продукты пчеловодства.
   5. Лекарственные препараты.
   6. Высокие и низкие температуры.
   7. Дозированное болевое воздействие.
   8. Лечебное голодание.
   9. Углеводная разгрузка-загрузка.
   10. Кровяной допинг.
   11. Пиявки.
   12. Ионы и ионизаторы.
   13. Ныряющие животные. Информация к размышлению.
   14. Экспериментальные способы противогипоксической защиты.
   15. Факторы, снижающие устойчивость к гипоксии.
   16. Возможные осложнения в процессе гипоксической тренировки и их ликвидация.
   17. Радикалы и антиоксиданты.
   18. Радиоактивные загрязнения и кислородный эффект.
   19. Из истории медицины.